ヨガマットって、
知らない間に劣化するんですね…
いや、
まぁ当たり前っちゃ当たり前
なんですけどね^^;
ここしばらくせっかく続いてた
ayayogaもやってなくて、
ストレッチポールもしない、
バランスボールも片付けて
（↑ちょっと置けなくなっちゃって；；）
毎日ちょっとずつでもやってた
ストレッチすらやらなくなって、
寝違えたみたいに肩甲骨が
痛くなっちゃったんですよ(泣)
ちょっと動くだけで「ビキッ」て
なるんです(TдT)
こんなんじゃ残りの夏休み、
子供と遊ぶどころじゃない！
と思いまして、
本格的に体の諸々を改善しようと。
そして、
色々準備してて発見！
なんだか所々日々が…(TOT)
というワケで、
まずヨガマットの新調を！！
私が愛用してるヨガマットは
こちら ↓↓↓
スリアのヨガマット（６mm）
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スリアのヨガマットのサイズは？
スリアのヨガマットのサイズは、
長さ 約183cm
幅 約61cm
厚み ６mm
素材 TPE（Thermoplastic elastomer）
環境適応素材で作られてるので
とってもエコです。
リニューアルされて、
今までの蓮の花のタグじゃなくて
シンプルなロゴのタグになって
います。
そして、
重さも軽くなっていて、
1.1kgから約0.9kgに！！
厚みのあるマットは
どうしても重くなりがちですが、
１kgないなんてスバラシイですね
(*´∀｀*)
そうそう、
重くなりがちと言えば持ち運び
ですね。
持ち運ぶ時にくるくる巻くと
だいたい13cmくらいになります。
厚手のマットのデメリットは
解消されていて嬉しいです^^*
スリアのヨガマットのお手入れの仕方は？
スリアのヨガマットは、
基本的に使った後は柔らかい布で
水拭きしましょう。
こまめにお手入れすることで
長く使えるようになります。
私はコレをあんまりやってなかった
んですよね…
反省Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ
汚れがひどい場合は、
中性洗剤を薄めた布で拭いて、
水拭きで仕上げます。
くれぐれも洗濯機で回したり
乾燥機かけたりしないように
しましょう！
スリアのヨガマット（６mm）のおすすめポイント
スリアのヨガマット（６mm）の
おすすめポイントは何と言っても
厚手のヨガマットのデメリットが
ないということでしょうか。
厚手のマットの方が肘とか膝に
負担はかからないけども、
厚みがある分当たり前ですけど
重さが増しますよね。
そうなると、
自宅でだけするならいいけど
スタジオに通われてる方とか
アウトドアでヨガをされる方には
持ち運びがしんどくなります。
でも、
スリアのヨガマット（６mm）は
リニューアルされて0.2kg軽く
なりました。
0.9kgです。
くるくる巻くと13cmくらいにまで
小さくなるので、
大きさもそこまで気になりません。
私はスリアのヨガマット（４mm）も
使ったことがありますが、
断然６mmをおすすめします！
カラーバリエは４mmの方が
たくさんあって、
人気も４mmの方が高いです。
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でも、
私ヨガやってる時に膝がゴリって
なるのがめっちゃ痛くて(¯―¯٥)
体重のかけかたとかがヘタなのかも
しれませんが…
なので、
クッション性は高い方がいいのです。
４mmはクッション性がないわけでは
ありませんけども、
私には６mmの方が安心感もあって
好きなんです。
私みたいに体重のかけ方とかが
ヘタで膝がゴリってなる方とか、
初心者の方におすすめですね。
蓮の花のラベルが気になって
買うのをためらってた男性にも
おすすめします^^
スリアのヨガマットって滑るって（口コミ）聞いたけど…？
スリアのヨガマットに関わらず、
ヨガマットを使ってても滑るって
結構聞きますね。
私は全然気になりません。
実際体重のかけ方がヘタでも、
滑ってポーズが崩れたとかも
今まで一度もないですしね。
気になる方はヨガマットの上に
バズタオルを敷くといいかも
しれませんね。
汗も吸ってくれるし。
あ、
マイクロファイバーのような
滑るバスタオルはダメですよ^^;
でも、
よっぽど汗でびちゃびちゃに
ならない限り、
滑るようなことはないと思います。
これはあくまでも私の使用感なので、
もちろん個人差があることをご理解
くださいね。
ちょっとお高いけどもスリアのヨガマットでやる気アップ
私がヨガを始めたのはもう
20年くらい前。
スタジオで本格的に、
というやり方ではなく、
自宅でのんびりまったりの
ペースでずっとやってます。
ヨガを始めて初めて購入した
ヨガマットがスリアでした。
たまたま百貨店をブラブラしてて
スリアだったかヨガウェアだったかの
ショップを見つけ、
友達の家にお邪魔する前だったのに
キレイな色に一目惚れして購入…
それからずっとスリアのヨガマット
しか使ってません^^;
他にも安くていいものたくさん
あるんですけどね。
たぶん、
一番ヨガが楽しいって思ってた
時に買ったヨガマットだから、
思い入れがあるのかもしれません。
なんだかやる気が出てくる気が
します（単純・笑）。
でもまぁね、
いいんです。
気分良くヨガをすることが
目的なんだから(*´ω｀*)
今からちゃんと体の手入れをして、
寒くなって体がガチガチの季節に
なる前に、
気持ちよく伸ばせる体にしておき
たいものです(-ω☆)ｷﾗﾘ
ちなみに、
ちょっと気分転換的に、
こんなヨガマットも欲しいな～って
思ってます(〃∇〃) ↓↓↓
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ちょっとお高いですけども（笑）
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