我が家の子供が寝ない時の読み聞かせは【おやすみエレン】一択

そのた

子供って疲れてるはずなのに
全然寝ない時がありますよね。

眠くて寝たいのになかなか寝付けない
とか。

それが自分も眠い時ならどうしたって
イライラしてしまいます;;

我が家の息子は今5歳ですが、
夏休みに入りまさに毎日こんな感じ=3

私が先に寝ちゃうことも多々あります
(笑)

我が家ではこういう時、
【おやすみエレン】という絵本が
とっても役に立ってくれてるんです。

 

【おやすみエレン】を読んで本当に寝るの?

寝かしつけって担当するパパママにとって
毎日の格闘ですよね^^;

何もしなくてもすぐに寝ちゃうという
寝付きのいいお子ちゃんは
なかなか少ないのではないでしょうか?

例に漏れず我が家の5歳の息子も、
よく寝はしますがなかなか寝ません
でした;;

でも、
今では【おやすみエレン】を読むと
普段よりも早く寝られると息子自身も
身にしみているようです。

寝たくないけど昼寝しろと言われた時や
早く寝たいときには必ず
「エレン読んで」
って言います(*´∀`*)

眠たい時は早ければ2~3ページ、
どんなに遅くても半分も読みません。

何度か1ページ目を読んでる途中で
寝息が聞こえてきたこともあります(笑)

私はどんな終わり方なのか気になって
一度だけ最後までさらっと読みましたが、
息子は未だにどんなラストなのか
知りません(笑)

たまに、
「最後から読んで」と、
難しいことを言ってきます^^;

指示通りに読まないとダメ?

【おやすみエレン】は読み方に色々
指示があります。

太字のところは強めに、
書体が違うところはゆっくりと、
【なまえ】のところはお子さんの名前を、
などなど。

心理学的に聞いてて眠くなるように
作られているので、
基本的にはできるなら指示どおりが
いいと思います。

でも、
本書にも書かれていますが、
名前を呼ばれると自分のことだと
気になって寝なくなる子もいますよね。

2人3人を同時に寝かせる場合も
あります。

そういう時はムリに名前を呼ばなくても
「キミ」や「あなたたち」など
お子さんたちに合った呼びかけで
いいそうです。

文章や言葉のリズムが眠くなるように
考えられているので、
ムリに指示通り読まなくてもいいそう
ですよ^^

私もほとんど普通に読んじゃってます。

たま~に強弱緩急つけたりしますけど、
どっちがいいとかはないみたい。

ただ我が家の場合、

「背中に乗っていいよ」という
一文がありますが、
当時2歳半の息子は言葉通り背中に
乗ってきました( ̄▽ ̄;)

キャッキャ言って遊びだしたのです;;

それ以来その1文は飛ばしています^^;

でも、
その一文を飛ばしたからと言って
特に何かに影響はありません。

大好きなパパママの声だというのが
一番のスイッチなんですよね(*´ω`*)

 

【おやすみロジャー】と【おやすみエレン】どっちがいい?

【おやすみロジャー】という寝かしつけの
絵本がすごく話題になりましたよね。

 

息子が生まれた2015年にはもう
書店で販売されていました。

寝かしつけにとてもいい絵本があると
教えてもらったのですが、
私はどうしてもこの絵が嫌で…;;

2017年に【おやすみエレン】が発売されて
すぐにこちらを購入しました^^;

先日本屋さんで【おやすみロジャー】と
【おやすみエレン】が並んでたので
息子にそれとなく聞いてみましたが、
息子も絵が嫌だと…(笑)

ただ好みと合う合わないの問題だと
思いますけどね。

一応【おやすみロジャー】よりも
洗練された絵本だそうです。

快眠セラピストの三橋美穂が
監訳されていて、
きちんと眠りに誘うプロセスがある、
【おやすみロジャー】の続編なんですって。

うさぎのロジャーは【おやすみエレン】に
少しだけ登場するんですよ^^

【おやすみエレン】は息子(5歳)のお守り

授乳をやめて、
昼寝もしたりしなかったりの頃が
一番寝かしつけに時間がかかってた
気がします。

1歳半くらいからですかね。

寝かしつけに絵本を読んであげると
いいと聞いて読んではみるんだけど、
内容に興味を持ってしまって寝ないか、
おもしろくなくて動き回ってしまうか…

いろんな絵本を読みまくりました^^;

でも、
【おやすみエレン】を読むようになって
だんだんと寝るまでの時間が短くなって。

寝るまでの時間が短くなるということは
絵本を読む時間も短くなって…

毎回毎回同じ内容の出だしばかり
読んでいるのに、
飽きたから他のところ読んでとか
言わないんですよね。

不思議。

5歳になった今では、
毎日読むこともなくなりました。

夏休みに入ってからはほとんど
毎日読んでますけど…

でも、
じぃじばぁばのおうちにお泊りに
行ったり、
イトコのおうちにお泊りに行ったり
する時は、
お守りのように持っていきます。

ちなみに読んでる私も眠くなります
( ̄▽ ̄;)

【おやすみエレン】を聞いてるからじゃ
ないとは言いますが、
旦那も寝ます(笑)

心理学ってすごいな~って、
変なところで感心しちゃう私なの
でした(〃∇〃)

 

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